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家长不能胡乱给孩子补钙

发布时间:2012-12-22 11:14   来源:中国日报网   点击次数:1498

 每一个家长都希望自己的孩子能长得又高又壮,所以生活中,常常有人对孩子进行各种“补”,尤其是补钙,但是专家提醒大家市民不要乱给孩子补钙,孩子缺钙需要综合判定,另外随着生活水平的改善,儿童缺钙的情况降低。那么什么情况孩子才缺钙呢?

 晒太阳少导致缺钙:

 “家长不主动带孩子晒太阳,也容易造成孩子缺钙。”王文媛说,孩子与阳光亲密接触的时间减少,使晒太阳而获得维生素D的机会大大减少。另外,王文媛介绍,孩子缺钙有临床上的表现,比如有时候夜间哭闹,睡眠出现问题等症状。另外,宝宝有效接触阳光的时间太短,接触的皮肤面积太小了,身体里维生素D不足,无法促进钙质的吸收。

 母乳不足导致缺钙:


  孩子出生后以母乳或奶粉喂养,后面逐渐添加辅食,里面的钙已经很充足了,之所以还缺钙是因为体内缺少维生素D,因为它可以促进钙的吸收,如果摄入不充足,钙就会流失。”缺钙有时候与宝宝的妈妈有直接关系,曾经他们接诊过缺钙的孩子,一问才知道,原来是因为妈妈不注意饮食结构,摄入钙量太少所致。

 2岁以内的婴幼儿:

 由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙。

 早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:

 这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防。

 长牙、换牙期的孩子:

 孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康成长,避免孩子出牙晚、牙齿成长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。

 处于生长高峰期的孩子:

 儿童在生长高峰期个头迅速增高,骨骼对钙的需求量也大大增加,钙的补充可以使孩子既长高又长壮。

 小编温馨提示:目前儿童缺钙的情况已经很低,婴儿缺钙对宝宝的影响主要体现在两大方面,身体发育方面和智力发育方面。婴儿缺钙对于身体发育的影响主要是骨骼方面,“X”“O”型腿如果在婴儿期不加注意是伴随孩子一生的。所以家长们应该多多注意噢。


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