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一至六个月严禁过敏食物

发布时间:2012-11-06 17:16   来源:[原创]38医学知识网   点击次数:1718

  慢性食物过敏,通常都在两、三天后才会有症状出现,而且食物种类相当广泛,除了一般人常见的海鲜、牛奶、芒果以外,很多平时大家都爱吃的食物,都可能是引起过敏的元凶,例如被评定为性温和的“优质水果”——苹果、具有抗癌功效的十字科蔬菜如卷心菜、具有丰富茄红素的蕃茄等都有食物过敏的前科;除此之外,菠萝、面包、米饭、猪肉、牛肉、鲔鱼、白糖、咖啡等也都有可能引发食物过敏,侵犯身体健康。

  对于会产生急性过敏反应的食物,应该要永远将其列为拒绝往来户,不可再食用。至于慢性食物过敏则依轻、中、重度的反应不同,必须一个月至六个月不等的时间,严禁与过敏食物再接触,因为,只要再频繁进食过敏原食物,一段时日后,过敏反应就会再向身体做抗议。

  慢性食物过敏只要遵照隔绝一段时日,再服用抗发炎的营养品,身体的过敏就会清除,日后只要每隔四日摄食一次的方式,一样可以过正常饮食的生活。当体内过敏清除后,应避免经常吃同类食物,因为,过多雷同的食物的蛋白质累积到一定数量,免疫系统可能又会做出错误的判断,你的身体可就要遭殃啰!

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